No pain no gain
英 [nəʊ peɪn nəʊ ɡeɪn] 美 [noʊ peɪn noʊ ɡeɪn]
没有付出就没有收获；一分耕耘一分收获；不劳而获；不劳无获；不劳不获
例句：
There is a phrase no pain no gain, it's used a lot by coaches, teachers, and parents.
有一句话是没有痛苦就没有收获，许多教练、教师及家长都在使用它。
Just as we say in English," No pain, no gain".
就像我们英国人常说的：没有痛苦就没有收获。
No pain, no gain, right?
没有痛苦没有收获，对吗？
Great! No pain, no gain.
不付出就不会有收获。
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